recomendaciones confinadas

Estos días tenemos aludes de información por todos lados. No salimos de casa pero seguramente estamos más sobreinformados, y en algunos casos saturados, que cuando podíamos hacer vida normal.

Es por eso que los queremos facilitar un poco la vida a nuestros habitantes y todos aquellos que, como nosotros, sobrevivís al confinamiento trabajando desde casa. Aquí os compartimos estas viñetas con unas recomendaciones básicas, basadas en la guía del Col·Colegio de Psicólogos, sobre cómo llevar mejor el confinamiento. rutinas, organización, control de emociones… posiblemente nada nuevo de lo que ha leído hasta ahora, pero con una pequeña cucharada de humor para endulzar estos momentos que estamos viviendo.
Compártelas con todos aquellos a quienes creas que pueden hacer falta y, sobre todo, cuidaos, mucho humor y #quedatacasa!